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肩周炎膏药贴上以后要做好哪些护理工作?

在使用的过程中,患者要注意积极的配合上运动,因为膏药能促进局部的血液循环,所以我们运动可以加快血液循环,吸收药的能量,达到药到病除的功效,患者在平时避免全身着凉,即便是局部贴着膏药贴,也要穿好衣服,根据气温的变化,及时的添加衣物,生活中要做好身体的理疗工作。

预防措施

1、积极参加各种体育运动,使全身的肌肉、骨骼得到充分的伸展和锻炼,因而可使肌肉等软组织的耐受力、抗损伤能力和免疫力得到增强和提高。

2、脑力劳动者应注意多参加户外活动。体力劳动者注意劳逸结合,不可过劳和长时间连续性劳累。

3、伏案工作者,一般于伏案工作1小时后应休息15~20分钟,到室外活动片刻,伸展肢体,活动筋骨。尽量减少久坐和连续工作的频率和强度。

4、颈肩部乃至全身都要避免着凉、受潮。不在阴暗潮湿的地方坐卧停留,出汗后不要立即用凉水冲洗和用电风扇直吹身体。冷库工作人员在进入冷库时要穿防寒服装。

5、调整枕头高度,不睡高枕。枕头高度以本人侧肩宽为度,过高则可致颈肩部肌肉牵拉损伤。另外,还要注意睡眠姿势,预防落枕发生。1

日常护理

1、手术前护理

经颈前路手术的患者,术前要推移气管和食管训练,以适应术中牵拉气管和食管。经后路手术的患者,术前进行俯卧训练,以适应术中长时间俯卧。

2、手术后护理

观察伤口出血,观察呼吸和颈部制动。

3、并发症的护理

密切观察,正确处理颈深部血肿,如发现植骨滑脱,立即通知医生,做好气管切开及再送手术室的准备。呼吸困难时前路手术最严重的并发症。

4、肩关节功能锻炼

早期进行被动肩关节牵拉训练,恢复关节活动度。后期坚持自我锻炼,包括爬墙外展、爬墙上举、弯腰垂臂旋转及滑车带臂上举等。

5、日常生活能力训练

如穿衣、梳头、刷牙、洗脸等。


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